鼻敏感的症狀雖然看似輕微，但卻令不少香港人困擾萬分。到底鼻敏感經常反覆發作，是因為什麼原因呢？
Q1. 有鼻敏感的人一般腸胃也是較弱嗎？
A. 由於腸道的保護機能受到破壞，令病原體有機會入侵，免疫細胞開始活性化。如情況持續，免疫細胞會變得過度活性化，當有些微生物入侵時，便會作出過度反應，造成過敏。而這些免疫細胞會跟隨著血液流至全身，有機會令我們全身都處於過敏反應。這時只要有少許的塵埃接觸到鼻子，便會馬上打噴嚏或流鼻水，亦有可能會出現鼻塞。有藥劑師表示腸內的環境惡化會損害腸道的保護機能，除了會出現便秘或腹瀉等情況，亦有可能引致身體出現過敏及鼻過敏反應。
Q2. 鼻敏感可以根治嗎？
A. 這個要取決於鼻敏感發作時的年齡、症狀嚴重程度、有否遺傳家族史、患病時間等因素。通常如果在青少年時期患上鼻敏感，而且症狀輕微、患病時間較短、沒有家族史、沒有濕疹或哮喘等過敏問題，再及時配合治療，多數能夠治癒。相反，若患上鼻敏感時已是老年，加上症狀較嚴重、病程長、家族有很多人也有鼻敏感問題、有其他過敏性疾病、延誤及沒有持續接受治療等，便會較難根治。因此，若發現有鼻敏感問題，應及早並持續作出治療，才能達至根治的效果。
Q3. 若患有鼻敏感，應如何正確攝取益生菌？
A. 不同種類的益生菌都各有其獨特的優點和缺點，功能上也會有所區別。人體的結構複雜，服用益生菌後仍需經過很多地方才能到達腸道。不同菌種有不同應對的功能，而且每個人的體質狀況也有機會影響到益生菌的效能。
除了服用益生菌補充劑外，其實有些天然植物性食品亦含有豐富的益生菌，如豆類、時令水果、全穀類、海藻類等，我們平常可多食用。另外亦有些補充食品富含益生菌，如乳酸菌、啤酒酵母、酵素等，既有助我們攝取纖維，又能吸收益生菌，以促進腸道菌群及益菌生長。
資料來源：內科醫生關由佳《對抗過敏性鼻炎三寶：益生菌、魚油、維生素D》。賽馬會擁抱健康中醫計劃《舒緩鼻敏感》。
